Odvarek za notranjo uporabo:
Nalijte 2 žlici. Rman v 400 ml. vrela voda;
Vreti nekaj minut, nato pustiti, da se namaka 30 minut;
Precedite in pijte 60-120 ml 3-krat na dan pred obroki.
Izvleček za kopeli:
100 g belega rmana namočimo in pustimo čez noč v hladni vodi, naslednji ..
Nalijte 1 žlico. drobno sesekljane korenine v 500 ml. vrela voda;
Vreti 5-10 minut, nato pustiti namakati 30 minut;
Precedite in zaužijte po predpisu.
Kontraindikacije:
Sladkega korena ne smete jemati v primeru bolezni jeter ali srca in ožilja, holestaze, ciroze jeter, visokega krvn..
Zavremo 1 žličko. zdrobljenih cvetov in čajnih listov v 250 ml vrele vode 30 minut pri sobni temperaturi.
Precedimo skozi gazo.
Kontraindikacije:
Ne smejo ga jemati nosečnice in doječe matere.
Odsvetuje se uporaba pri okvarah ledvic, jeter in zmanjšanem delovanju ščitnice...
Poparite 1 žlico. melise v 400 ml vrele vode 20 minut pri sobni temperaturi;
Precedimo skozi gazo;
Pijte 100 ml precejene infuzije 3-krat na dan pred obroki.
Kontraindikacije:
Ne uporabljajte ga pri akutnem kašlju in akutnem vnetju želodca in črevesja...
Nalijte 2 žlici. zdrobljeni cvetovi v 400 ml vrele vode;
Pustite stati 2 uri;
Po napenjanju se poparek pije v odmerkih po 120 ml 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki.
Kontraindikacije:
Lahko povzroči alergije. Uporaba ognjiča pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom ni priporočljiva...
Zavrite 2 žlički. Rožmarin v 250 ml. vrela voda;
Odvar naj se ohladi, filtrira in porabi v 1 dnevu;
Lahko se uporablja za grgranje in obkladke.
Rožmarin lahko uporabljamo tudi v obliki alkoholnega izvlečka za zunanjo uporabo (namaz) pri bolečih sklepih in revmatizmu.
Kontraindikacij..